W ZDROWYM CIELE, ZDROWY DUCH!

W ZDROWYM CIELE, ZDROWY DUCH!

W zdrowym ciele zdrowy duch... Jak wszystkim wiadomo, ruch i ćwiczenia fizyczne podnoszą odporność organizmu, poprawiają kondycję fizyczną i psychiczną.

Po trzymiesięcznej izolacji nasi seniorzy postanowili wrócić do regularnych ćwiczeń "PILATES & DANCE". Ćwiczenia odbywają się w bezdeszczowe dni, na terenie nowogardzkiej plaży miejskiej, we wtorki i piątki od godz. 10:00. (rm)

pilatesik
Zapraszamy do galerii

kostki biale